שימור המשקל החדש: "הגעתי למשקל שרציתי מה עושים מכאן והלאה?"

על קצה המזלג: מהי זריקת ההרזיה עליה מדובר?

אחת מתרופות הפלא היעילות והבטוחות ביותר כיום לשימוש בארץ ובעולם הינה תרופת הוויגובי (Wegovy), אותה נוטלים באמצעות הזרקה תת עורית. תרופה זו, יחד עם דיאטה דלת קלוריות וכן פעילות גופנית מוגברת, מסייעת לירידה משמעותית במשקל של עד 20%, וכן מוכחת כיעילה עבור הפחתת הסיכון לתמותה ולחולי כתוצאה ממחלות הקשורות לכלי הדם וללב כתוצאה מהשמנת יתר או משקל עודף. תרופת הוויגובי, מיועדת כיום עבור מבוגרים וילדים מעל גיל 12, אשר עומדים בקריטריונים השונים, וכן בעלי השמנת יתר או עודף משקל, אז איך דואגים לשימור המשקל החדש?

מההתחלה עד הסוף: הכירו את תהליך נטילת התרופה

על מנת לעשות שימוש בוויגובי ולהגיע ליעד המשקל הרצוי, עליכם ראשית כל לקבל מרשם לתרופה. את המרשם לתרופה תקבלו אם עמדתם בסף הגיל הדרוש, וכן אם אתם עומדים בקריטריונים הבריאותיים שהוגדרו, הקשורים לגורמי סיכון שונים וכן למדד ה-BMI שלכם.

באשר לאופן נטילת התרופה עצמה, וויגובי ניתנת על ידי הזרקה תת עורית פעם אחת בשבוע. ניתן ליטול את התרופה בכל שעה ביום, עם או בלי אוכל. על מנת להקל על המעקב אחר הטיפול, ליצור סדר בתהליך הטיפול וכן ליצור שגרה מסוימת, חשוב לבחור יום קבוע בשבוע בו נוטלים את התרופה, ולא להחליף ימים אם אין בכך צורך מהותי.

לבסוף, לאחר תקופת הטיפול הדרושה לכם בהתאם להנחיות הרופא המלווה וכן צוות הליווי הרפואי שלכם, תגיעו בצורה בטוחה, נכונה ומיטבית למשקל החדש שלכם.

וויגובי שימור המשקל החדש: מה עושים אחרי שהגענו למשקל הרצוי?

כאשר הטיפול הרשמי בתרופה נגמר, כלומר הגעתם למשקל הרצוי, מתחיל השלב הבא בחיים שלכם, פרק חדש של ממש. כעת, נדרש מכם לשמור על המשקל החדש, שכן אם לא תעשו זאת כל תהליך הטיפול בוויגובי היה לשווא. חשוב להבין לפני שמתחילים את הטיפול אם כן, כי בדומה לכל תרופה גם לוויגובי תחזוק הוא דבר נדרש והכרחי. אם כן, שמירה על המשקל החדש שלכם יכולה להתבצע במספר דרכים, כאשר לפניכם 2 הדרכים העיקריות:

דרך ראשונה: אורח חיים בריא

שימור המשקל החדש הדרך הראשונה, שאמורה ללוות אתכם כבר מהשלב הראשון של תהליך הטיפול בתרופה ולא רק בשלב זה, הינה אורח חיים בריא. כמו בכל דיאטה באשר היא, גם לאחר טיפול באמצעות וויגובי, חשוב ואף צריך לסגל אורח חיים חדש ובריא יותר, אשר בא לידי ביטוי בכמות הקלוריות שאתם צורכים, סוג המזון שאתם מכניסים לגוף וכמובן גם בכמות הפעילות הגופנית אותה אתם מבצעים על בסיס קבוע.

דרך שנייה: תחזוק המשקל באמצעות וויגובי

אם אתם לא מצליחים לעמוד בהסתגלות לאורח חיים חדש לחלוטין, ומתקשים לשמור על המשקל החדש שלכם באמצעות שינוי תרבות צריכת המזון שלכם או תדירות הפעילות הגופנית, אל תדאגו, זה לא סוף העולם ואתם לא לבד בזה. מדוע? מהסיבה הפשוטה שניתן לבצע לוויגובי תחזוק באמצעות התרופה עצמה. במילים אחרות, תמיד ניתן להשתמש בתרופה על מנת לשמר את המשקל הקיים, וזאת באותה הדרך בדיוק שבה השתמשתם בה עד כה, וביליווי והמלצה של רופא מומחה.

כמה דברים נוספים שחשוב לדעת על וויגובי רגע לפני שמתחילים

לפני שאתם רצים לרכוש עוד וויגובי ולשמר את המשקל החדש שלכם או להתחיל טיפול באופן כללי, ישנם מספר דברים שחשוב לדעת בנוגע לוויגובי תחזוק או השפעה על ירידה במשקל באופן כללי. אם כן, חשוב להבין שקצב הירידה במשקל עם וויגובי משתנה בין מטופל אחד לאחר. כמו בכל תרופה אחרת שהיא, גם כאן הגוף של כל אדם מגיב באופן ייחודי לזריקת ההרזיה. לכן נזכיר שוב שחשוב להתייעץ עם הרופא המטפל לגבי ציפיות ריאליות שמותאמות למצבו האישי של המטופל. הרופא יוכל לספק הערכה מדויקת יותר בהתבסס על מצבך הרפואי, אורח חייך וגורמים אחרים המשפיעים על תהליך הירידה במשקל.

כמו כן, וויגובי עלולה לגרום לתופעות לוואי כגון בחילות, שלשולים, הקאות, עצירות, כאבי בטן, כאבי ראש, עייפות ועוד. אי לכך, אם אתם סובלים באופן תדיר מתופעות אלו כתוצאה משימוש בתרופה, כדאי להתייעץ עם הרופא שלכם לפני שמבצעים לוויגובי תחזוק באמצעות וויגובי עצמו.

רוצים לקבל יעוץ מרופא משפחה המטפל בירידה במשקל ? צרו קשר

לחצו כדי לראות את סיפורי ההצלחה שלנו!

הצטרפו לקבוצת הווטסאפ של וויגובי בישראל! וויגובי ווטסאפ ישראל